Venez vous amuser et vous détendre lors d'une matinée de ressourcement dans notre superbe yourte du Couvent de Val-Morin.
 
Ce moment combine une séance de Yoga Guerrier, axée sur le ressenti, la fluidité et l'amplitude des mouvements, accessible à tous, cette classe vous permettra de mieux comprendre, activer et gérer votre précieuse énergie vitale.
 
Une collation santé et savoureuse est offerte entre les deux classes.
 
Pour clore cette matinée en beauté, nous vous proposons une séance de yoga nidra guidée par la talentueuse Annie-Claude Gendron, sonothérapeute. Un moment de connexion, de régénération et de relaxation pure vous attend !
 
Notre avant-midi débutera à 9:00 et se terminera à 12:30.
 
*Le prix de la journée inclut les taxes*